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अनार के फायदे- benefits of Pomegranate(Anar) Pomegranate(Anar) benefits and side effect in hindi  अनार के कई फायदे होते है ये न सिर्फ खाने ही अच्छा होता है बल्कि हमारे सेहत के लिए भी बहुत लाभदायदक होता है इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स , फाइबर एंटीऑक्सीडेंट  मौजूद  होते है  ये एक ऐसा फल है जिसके केवल रस में ही नहीं इसके छिलके और बीज में भी कई गुण पाए जाते है इसका सेवन करने से ये हमारे इम्यून सिस्टम और सेक्स लाइफ को बेहतर करता है इसके जूस को पीने से चेहरे पर निखार आता है  तो आइये जानते है इसके लाभ के  बारे में विस्तार से...... anar ka juice pine ke fayde in hindi अनार के फायदे और नुकसान 1.  अनार हमारे ह्रदय के लिए बहुत उपयोगी होता है इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट  गुण मौजूद होते है  जो हमारे ह्रदय के लिए लाभकारी होता है इसके सेवन से हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ता है और सीरम कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम  करता है  इस फल में ऐसे गुण पाए जाते है जो हमारे ह्रदय में मौजूद कोशिकाओं के स...

मशरुम खाने के फायदे और नुकसान Benefits and cause of mushroom  mushroom khane se fayde mushroom khane se fayde आज इस आर्टिकल में हम बात करेंगे मशरूम खाने के क्या फायदे होते है? मशरूम खाने में स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही कई पोषक तत्व भी पाए जाते है एवं फाइबर भी भरपूर मात्रा में होता है मशरूम का सेवन कई बीमारियों में भी किया जाता है मशरूम में कई विटमिंस पाए जाते है जैसे- विटामिन B, विटामिन D, कॉपर आयरन,जिंक, जर्मेनियम, सेलेनियम प्रचुर मात्रा में पाए जाते है इसको हमलोग सब्जी की तरह प्रयोग करते है मशरूम mushroom को  कुकुरमुत्ता  एवं कुम्भी kumbhi भी कहा  जाता है| खाया जाने वाला मशरूम बटन के आकार का दीखता है इसका इश्तेमाल करके दबाई भी बनाई जाती है | Read Also: चेहरे की त्वचा का ढीलापन कैसे दूर करें मशरूम mushroom के फायदे  1. मशरूम का सेवन करने से आपकी बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में सहायता करता है और वजन को       भी कम करता है क्योकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते है ... गोरापन ,चेहरे की चमक, चेहरे पर ...

  vitiligo home remedies tips in hindi | सफ़ेद दाग  का रामबाण इलाज सफेद दाग का रामबाण इलाज आज का टॉपिक शरीर में सफ़ेद दाग के विषय में है शरीर में किसी भी अंग में स्किन पर सफ़ेद धब्बे पड़  जाते है जिसे हम लोग सफ़ेद दाग कहते है और यह बीमारी आसानी से ठीक नहीं होती है इसको विटिलाइगो भी कहते है इस बीमारी को लेकर तरह तरह की बातें और भ्रम है अगर डॉक्टरों की माने तो इसका इलाज बहुत हद तक संभव है इस बीमारी होने का कारण हमारे शरीर में जो सेल्स स्किन का रंग बनाते है वो ख़त्म होने लगते है जिसकी वजह से हमारे शरीर में जगह जगह सफ़ेद चिकत्ते पड़ जाते है यह प्रॉब्लम आमतौर पर हमारे होंठ हाथ पैर से शुरू होती है हालाँकि इस दाग में कोई दर्द या खुजली नहीं होती है लेकिन पसीना निकलने से जलन हो सकती है | लाइलाज नहीं है सफ़ेद दाग, इसका इलाज संभव है ! सफ़ेद दाग   होने के कारण | safed daag kyu hota hai cause of  vitiligo in hindi सफ़ेद दाग होने के डॉक्टरों के कई मत है वो अलग-अलग कारणों को बताते है अनुवांशिक यदि आपके पेरेंट्स में कोई भी सफ़ेद दाग से पीड़ित है तो...

चेहरे से तिल  व मस्सा को हटाने के घरेलू उपाय इन हिंदी how to remove moles from face naturally हमारे शरीर पर मौजूद तिल हानिरहित होते है इनसे हमारे शरीर को कोई हानि नहीं होती है, चेहरे पर एक दो तिल हो तो वो ख़ूबसूरती पर चार चाँद लगा देते है और उनको ख़ूबसूरती के साथ जोड़ देते है लेकिन इन्ही की संख्या चेहरे पर अधिक हो जाये तो चेहरे पर कालापन और चेहरे की ख़ूबसूरती को ख़राब करने में अहम योगदान देते है | मेकअप करके आप इनको कुछ समय के लिए तो छिपा लेंगे परन्तु इनसे हमेशा के लिए छुटकारा नहीं मिलता शरीर में 40 से 50  तिल  सामान्य माने जाते  है |  तिल के भी कई प्रकार होते है जैसे काला, भूरा, कोमल, कठोर, छोटे, बड़े आदि उम्र के साथ कुछ तो अपने आप ही नष्ट हो जाते है और कुछ हमेशा के लिए बने रहते है |  आज मैं इनसे हमेशा के लिए छुटकारा पाने के घरेलू उपाय बताऊंगा इनको काटने की गलती न करे इससे इन्फेक्शन भी हो सकता है.... chehre se til kaise hataye til hatane ke upay hindi me तिल व मस्से होने के कारण - Causes of moles in hindi ...

aloe vera ke fayde in hindi me| एलोवेरा के फायदे इन हिंदी |  आज हम एलोवेरा के लाभ के विषय में बताएंगे इससे क्या लाभ मिलते है ये  हमारे जीवन में औषधि के रूप में कितना काम आता  है  ऐसी काफी पेड़ पौधे है जिनको हम रोजाना देखते है और उनको जानते है लेकिन वो हमारे जीवन के लिए कितना उपयोगी है ये हम नहीं जानते है एलोवेरा को हम संस्कृत में घृतकुमारीका कहते है और हिंदी में ग्वारपाठा  बोलते है | यह पौधा आयुर्वेद की दुनिया में ये एक वरदान की तरह काम करता  है एलोवेरा को दुनिया में एंटीसेप्टिक के रूप में जाना जाता है  हमारे  शरीर को 21 एमिनोएसिड की आवश्यकता होती है जिसमे 18 एमिनोएसिड केवल एलोवेरा में पाए जाते है | एलोवेरा के फायदे चेहरे आइये जानते है इसके लाभ के बारे में एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए जिन लोगो को धूप से एलेर्जी  है जिसे सनबर्न  की  शिकायत रहती है वो एलोवेरा का गूदा निकालकर चेहरे पर 25-30 मिनट तक लगाए  रखे  इसके बाद आप  अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धो ले  या...

pimple hatane ke upay in hindi | चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय  चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय पिम्पल के दाग हमारे चेहरे की ख़ूबसूरती को ख़राब कर देता है फिर चाहे वो छोटा सा ही क्यों न हो|  लड़का हो या लड़की खूबसूरत सभी दिखना चाहते है| इन दागो को मिटाने के लिए कई प्रकार के प्रोडक्ट यूज करके अगर आप थक चुके है तो आज हम आपको कुछ घरेलु उपाय बताएंगे जो आपके मुहाँसे के दागो को ख़त्म करने में आपकी मदद करेंगे पिम्पल/मुहांसे से छुटकारा पाने के घरेलु उपाय गोरापन ,चेहरे की चमक, चेहरे पर ग्लो के घरेलू उपाय pimple ke daag kaise mitaye मुहाँसो के दाग हटाने के घरेलु तरीके  तो आइये जानते है कुछ घरेलू उपायों को 1.  आलू और टमाटर का नियमित रूप से अपने चेहरे पर लगाए इससे आपके दाग धीरे धीरे कम होने लगेंगे   यदि आपके आँखों के नीचे काले घेरे पड़ गए है तो वो भी समाप्त हो जाएगा 2. आप खीरे का इस्तेमाल करके आप अपने चेहरे पर निखार ला सकते है और ये आपके दाग भी मिटने में मदद करता है 3. शहद, ओटमील  और पानी मिलाकर दाग पर लगाए...