chehre ke nuskhe |gore hone ka nuskha in hindi|रुसी |डैंड्रफ|ब्लड प्रेशर|किडनी की प्रॉब्लम|खून की कमी|किडनी स्टोन| स्किन|गंजापन

chehre ke nuskhe |gore hone ka nuskha in Hindi 

गोरे होने के नुस्खे 

बेसन के उपयोग 

1.  बेसन में दही मिलाकर चेहरे पर लगाने से रंग गोरा होता है और चेहरे के दाग धब्बे भी दूर हो जाते है 

2 . बेसन में कच्चा दूध मिलाकर लगाने से हमारे चेहरे का एक्स्ट्रा आयल हट जाता है 

3. बेसन में खीरा का रस मिलाकर लगाने से चेहरे की झाइयां खत्म हो जाती है 

डैंड्रफ और बाल झड़ने से रोकने के घरेलू नुस्खे

dandrof and hairfall

नारियल के तेल में कपूर मिलाये इसे गुनगुना करके अपने सिर की मालिश करे और इसे एक घंटे बाद धो ले रुसी (डैंड्रफ) की प्रॉब्लम से निजात मिलेगी और बालों में मजबूती आएगी | 

मुँह के छालों का रामबाण उपाय 

mouth ulcer

एक बड़ी इलायची को पीसकर शहद में मिला ले फिर इस मिश्रण को अपने छालो पर लगाए इससे छाले जल्दी ठीक हो जायेंगे 

आंवला के अद्भुत फायदे 

awanla ke fayde

 एक चम्मच आंवला के चूर्ण को दो घूँट पानी के साथ सोते समय प्रयोग करे इससे आपके बालों का काला होने और चेहरे की रौनक वापिस आ जाएगी | इससे आपको पूर्ण लाभ मिलेगा साथ ही आपकी आवाज भी मधुर और शुद्ध हो जाएगी 

मुनक्का के फायदे 

munakka ke fayde

मुनक्का हमारे ब्लड सुर्कलेशन को इम्प्रूव करता है इससे आपका रंग भी गोरा होता है और साथ ही साथ आपका इससे ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल रहता है 

खड़ा अंकुरित मूंग खाने के लाभ 

अंकुरित मूंग  

खड़े अंकुरित मूंग में फाइटिक एसिड होता है जिससे हमारी किडनी की प्रॉब्लम दूर हो जाती है और हमारे पेट का डाईजेशन भी ठीक रहता है 

अलसी के फायदे 

अलसी

अलसी में प्रोटीन और आयरन होता है जिससे की हमारे मसल्स टोंड होती है और हमे खून की कमी से बचाती है 

जीरे के फायदे 

jeera

जीरे में पोटेशियम होता है इससे हमारे दिल की बीमारिया दूर होती है और हमारा ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल होता है 

आम के फायदे 

mango

आम का फल खाने से किडनी स्टोन की प्रॉब्लम दूर हो जाएगी 

जामुन के फायदे 

blacberry

पेट के कीड़ो की समस्या से है परेशान तो आप जामुन खाये इससे आपके पेट के कीड़े मर जायेंगे 

तरबूज के फायदे 

watermelon

दिल और स्किन की बीमारी से बचने के लिए तरबूज खाये ये आपके हार्ट और स्किन की बीमारी से दूर रखेगा 

अंगूर के फायदे 

ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा कम करने के लिए आप अंगूर का सेवन करे | 

गंजापन दूर करने का उपाय 

hairfall

अनार की पत्ती को पीसकर सिर पर लगाने से गंजापन दूर हो जाता है और नये बाल आने लगते है 

क्या आप जानते है 

1. तकिया के बिना सोने से बैकपेन नहीं होगा और रीढ़ की हड्डी सीधी बनी रहेगी | 

2.सुखी चाय की पत्ती को जूते में रखने से जूतों की बदबू गायब हो जाती है | 

3.याद शक्ति बढ़ाने के लिए आप पढाई के दौरान चॉकलेट खाये इससे याद शक्ति बढ़ेगी | 

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