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मशरुम खाने के फायदे और नुकसान Benefits and cause of mushroom  mushroom khane se fayde mushroom khane se fayde आज इस आर्टिकल में हम बात करेंगे मशरूम खाने के क्या फायदे होते है? मशरूम खाने में स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही कई पोषक तत्व भी पाए जाते है एवं फाइबर भी भरपूर मात्रा में होता है मशरूम का सेवन कई बीमारियों में भी किया जाता है मशरूम में कई विटमिंस पाए जाते है जैसे- विटामिन B, विटामिन D, कॉपर आयरन,जिंक, जर्मेनियम, सेलेनियम प्रचुर मात्रा में पाए जाते है इसको हमलोग सब्जी की तरह प्रयोग करते है मशरूम mushroom को  कुकुरमुत्ता  एवं कुम्भी kumbhi भी कहा  जाता है| खाया जाने वाला मशरूम बटन के आकार का दीखता है इसका इश्तेमाल करके दबाई भी बनाई जाती है | Read Also: चेहरे की त्वचा का ढीलापन कैसे दूर करें मशरूम mushroom के फायदे  1. मशरूम का सेवन करने से आपकी बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में सहायता करता है और वजन को       भी कम करता है क्योकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते है ... गोरापन ,चेहरे की चमक, चेहरे पर ...

  vitiligo home remedies tips in hindi | सफ़ेद दाग  का रामबाण इलाज सफेद दाग का रामबाण इलाज आज का टॉपिक शरीर में सफ़ेद दाग के विषय में है शरीर में किसी भी अंग में स्किन पर सफ़ेद धब्बे पड़  जाते है जिसे हम लोग सफ़ेद दाग कहते है और यह बीमारी आसानी से ठीक नहीं होती है इसको विटिलाइगो भी कहते है इस बीमारी को लेकर तरह तरह की बातें और भ्रम है अगर डॉक्टरों की माने तो इसका इलाज बहुत हद तक संभव है इस बीमारी होने का कारण हमारे शरीर में जो सेल्स स्किन का रंग बनाते है वो ख़त्म होने लगते है जिसकी वजह से हमारे शरीर में जगह जगह सफ़ेद चिकत्ते पड़ जाते है यह प्रॉब्लम आमतौर पर हमारे होंठ हाथ पैर से शुरू होती है हालाँकि इस दाग में कोई दर्द या खुजली नहीं होती है लेकिन पसीना निकलने से जलन हो सकती है | लाइलाज नहीं है सफ़ेद दाग, इसका इलाज संभव है ! सफ़ेद दाग   होने के कारण | safed daag kyu hota hai cause of  vitiligo in hindi सफ़ेद दाग होने के डॉक्टरों के कई मत है वो अलग-अलग कारणों को बताते है अनुवांशिक यदि आपके पेरेंट्स में कोई भी सफ़ेद दाग से पीड़ित है तो...

चेहरे से तिल  व मस्सा को हटाने के घरेलू उपाय इन हिंदी how to remove moles from face naturally हमारे शरीर पर मौजूद तिल हानिरहित होते है इनसे हमारे शरीर को कोई हानि नहीं होती है, चेहरे पर एक दो तिल हो तो वो ख़ूबसूरती पर चार चाँद लगा देते है और उनको ख़ूबसूरती के साथ जोड़ देते है लेकिन इन्ही की संख्या चेहरे पर अधिक हो जाये तो चेहरे पर कालापन और चेहरे की ख़ूबसूरती को ख़राब करने में अहम योगदान देते है | मेकअप करके आप इनको कुछ समय के लिए तो छिपा लेंगे परन्तु इनसे हमेशा के लिए छुटकारा नहीं मिलता शरीर में 40 से 50  तिल  सामान्य माने जाते  है |  तिल के भी कई प्रकार होते है जैसे काला, भूरा, कोमल, कठोर, छोटे, बड़े आदि उम्र के साथ कुछ तो अपने आप ही नष्ट हो जाते है और कुछ हमेशा के लिए बने रहते है |  आज मैं इनसे हमेशा के लिए छुटकारा पाने के घरेलू उपाय बताऊंगा इनको काटने की गलती न करे इससे इन्फेक्शन भी हो सकता है.... chehre se til kaise hataye til hatane ke upay hindi me तिल व मस्से होने के कारण - Causes of moles in hindi ...

aloe vera ke fayde in hindi me| एलोवेरा के फायदे इन हिंदी |  आज हम एलोवेरा के लाभ के विषय में बताएंगे इससे क्या लाभ मिलते है ये  हमारे जीवन में औषधि के रूप में कितना काम आता  है  ऐसी काफी पेड़ पौधे है जिनको हम रोजाना देखते है और उनको जानते है लेकिन वो हमारे जीवन के लिए कितना उपयोगी है ये हम नहीं जानते है एलोवेरा को हम संस्कृत में घृतकुमारीका कहते है और हिंदी में ग्वारपाठा  बोलते है | यह पौधा आयुर्वेद की दुनिया में ये एक वरदान की तरह काम करता  है एलोवेरा को दुनिया में एंटीसेप्टिक के रूप में जाना जाता है  हमारे  शरीर को 21 एमिनोएसिड की आवश्यकता होती है जिसमे 18 एमिनोएसिड केवल एलोवेरा में पाए जाते है | एलोवेरा के फायदे चेहरे आइये जानते है इसके लाभ के बारे में एलोवेरा के फायदे स्किन के लिए जिन लोगो को धूप से एलेर्जी  है जिसे सनबर्न  की  शिकायत रहती है वो एलोवेरा का गूदा निकालकर चेहरे पर 25-30 मिनट तक लगाए  रखे  इसके बाद आप  अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धो ले  या...

pimple hatane ke upay in hindi | चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय  चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय पिम्पल के दाग हमारे चेहरे की ख़ूबसूरती को ख़राब कर देता है फिर चाहे वो छोटा सा ही क्यों न हो|  लड़का हो या लड़की खूबसूरत सभी दिखना चाहते है| इन दागो को मिटाने के लिए कई प्रकार के प्रोडक्ट यूज करके अगर आप थक चुके है तो आज हम आपको कुछ घरेलु उपाय बताएंगे जो आपके मुहाँसे के दागो को ख़त्म करने में आपकी मदद करेंगे पिम्पल/मुहांसे से छुटकारा पाने के घरेलु उपाय गोरापन ,चेहरे की चमक, चेहरे पर ग्लो के घरेलू उपाय pimple ke daag kaise mitaye मुहाँसो के दाग हटाने के घरेलु तरीके  तो आइये जानते है कुछ घरेलू उपायों को 1.  आलू और टमाटर का नियमित रूप से अपने चेहरे पर लगाए इससे आपके दाग धीरे धीरे कम होने लगेंगे   यदि आपके आँखों के नीचे काले घेरे पड़ गए है तो वो भी समाप्त हो जाएगा 2. आप खीरे का इस्तेमाल करके आप अपने चेहरे पर निखार ला सकते है और ये आपके दाग भी मिटने में मदद करता है 3. शहद, ओटमील  और पानी मिलाकर दाग पर लगाए...

pimples kaise hataye in hindi | पिम्पल से छुटकारा पाने के उपाय  पिम्पल से छुटकारा पाने के उपाय पिम्पल (मुहांसे ) हर किसी को एक  निश्चित उम्र में निकलते है ये एक आम बात है यदि यही पिम्पल जब आवश्यकता से अधिक निकल आते है तो हमारा चेहरा बदसूरत सा दिखने लगता है और ये हमारे लिए एक चिंता का विषय बन जाता है तो आज हम पिम्पल के विषय में बात करेंगे इनसे हमेशा  के लिए छुटकारा कैसे पाया जाये | बतायेंगे हम कुछ घरेलु उपाय जिससे आप  पिम्पलस  को हमेशा के लिए कैसे खत्म कर सकते है और बेदाग चेहरा कैसे पाए face se pimple kaise hataye in hindi face se pimple kaise hataye in hindi गोरापन ,चेहरे की चमक, चेहरे पर ग्लो के घरेलू उपाय पिंपल्स के कारण हार्मोन का डिस्बैलेंस होना  त्वचा में गन्दगी होना जैसे-धुल,मिटटी आदि  स्ट्रेस की वजह से हमारे पिम्पल पड़ जाते है  अनुवांशिक की वजह से जैसे- माता/पिता में किसी को मुहाँसे की समस्या हो   आपकी त्वचा का ऑयली होना भी एक कारण है आपके मुहांसे आने का pimples ka ilaj in hindi डा...

चेहरे के घरेलू  नुस्खे | चेहरा चमकदार कैसे बनाये  chehre ki chamak ke liye kya kare in hindi आज का हमारा आर्टिकल चेहरे के विषय में है जैसा की देखा जा रहा है हम भारतीय गोरी स्किन को ज्यादा पसंद करते है अगर आपके चेहरे में गोरापन है तो ये आपको और आकर्षण बनाता है ऐसा हम भारतीयों का मानना है किसी व्यक्ति की यदि छवि (उसके नैन नक़्शे ) अच्छा है लेकिन गोरा नहीं है तो उसको हम भारतीय कम पसंद करते है क्यों की हम लोगो की मंशा गोरे रंग की ओर ज्यादा आकर्षित करती है| chehre ki chamak ke liye kya kare in hindi स्किन को टाइट कैसे करें गोरा दिखने के लिए हम लोग तरह-तरह के कॉस्मेटिक केमिकल युक्त प्रोडक्ट को यूज करते है बाद में इन प्रोडक्टों के अंजाम बहुत ही बुरे देखने को मिलते है ये कॉस्मेटिक हमको कुछ ही समय के लिए गोरा करते है, इसलिए आप घरेलु नुस्खे अपनाइये आपका रंग प्राकृतिक रूप से गोरा दिखेगा | face par glow lane ke tips in hindi chehre ke liye gharelu nuskhe in hindi गोरा दिखने के लिए घरेलू उपाय चेहरे के नुस्खे  पिम्पल/मुहांसे स...